保肝护胃，喝酒不遭罪

“这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！”这是最真实的写照。中秋刚过，国庆临近，职场人士应酬饭局大增，不少人为博一时痛快，饮起酒来不加节制，不堪重负的身体只能借生病来发出“抗议”。

　　连日来，北京各大医院门诊收到不少因酒伤身的病号，如、肠胃不适、皮肤过敏等，甚至有人因喝酒过多患上前列腺炎。北京某医院张大夫说：“建议在干燥的秋季假期里，多喝水，远离‘酒病’，如果遇到一些非喝不可的场合一定要注意保护身体。”

　　张大夫给出了应对喝酒伤身的提示：切忌空腹喝酒，喝酒前和一杯牛奶，或吃一点高蛋白食物能保护胃黏膜，减轻酒对肠胃的刺激；不宜一次性喝太多的酒，对酒精皮肤过敏的人更要控制饮酒量。普通茶饮是不能解酒的，只有专门的清酒茶才能分解酒精，达到的目的。

　　张大夫还强调：“喝酒最伤肝，酒精是靠肝脏分解的，无论喝多少酒都会加重肝脏的负担，所以一定要尽快的把酒精分解掉，及时饮用的解酒茶饮能快速分解酒精，最大限度地保护肝肾，酒前喝还能提高酒量。”听了医生的建议，许多“酒病”就医的人都很后悔，没注意保护身体，早些了解解酒保护身体的知识就不至于生病了。

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